献立牛乳、ご飯、キムチチゲ、ジャージャー麺、キャベツのナムル
キムチは発酵食品なので乳酸菌を多く含んでいておなかの調子を整える働きがあります。三連休に食べ過ぎた人のおなかの調子も整ったことでしょうね。食べやすい辛さでおいしくいただきました。
更新日:2025年11月05日 11:27:03